NYHET
Vagusnerven, vad är det och vad har den för funktion?
Ordet vagus betyder "vandrare".
Det är kroppens största nerv som går från hjärnan till tarmarna och förbinder nästan alla våra vitala organ. Den är en del av vårt återhämtningssystem och ska se till att det råder balans.
Den har en egen ton (puls), vagustonen, och ju starkare den är, desto bättre mår vi!
Har vi haft ett längre stresspåslag fungerar inte nerven som den ska😳, den blir stum och overksam.
Du kan få din vagusnerv att bli stark igen genom ex.
djupa lugna andetag, gurgla, sjunga & tona, meditera, duscha kallt eller ge dig själv en vitaliserande stunds Klangmassage med vibrerande klangskålar 🎶
Ta hand om dig och din vagusnerv 🙏🏼😇🎵